200H/300H YOGA INTENSIVE/TEACHER TRAINING

LoveYourself TeacherTraining 200h+

SHARE YOUR LOVE FOR YOGA & LIFE!!!
Ich freue mich über den Start der 12. LoveYourself Yogaausbildung/-Intensive! Die Ausbildung richtet sich nach den Anforderungen der AmericanYogaAlliance und wird stilübergreifend gelehrt, wobei auf dem Fundament von exakter Ausrichtung, Ausführung und Sicherheit in den Asanas ein dynamischer Stil mit fließenden, kreativen Sequenzen (Flows) unterrichtet wird. Die Ausbildung ist praxisorientiert und das Unterrichten von kleinen Sequenzen, das kontinuierliche Feedback und die Betreuung der eigenen Praxis sind uns ein besonderes Anliegen.

INHALTE:
– Technik & Praxis: Asanas (Adjustments, Nuad-Basic, Hilfsmittel…),
Bandhas, Pranayama, Kriyas, Mantras, Mudras, Chakrenlehre
& die 5 Elemente …
– Unterrichtsgestaltung & Didaktik
– Medizinische Grundlagen/Anatomie
– Meditation, Yoga Nidra
– Philosophie und Geschichte des Yoga, Ethik & Lifestyle
– Yoga im Alltag, Selbsterfahrung
– Einführung in Sanskrit…..

Aufbauend kann mit einer 300stündigen Ausbildung mit Schwerpunkt Ayurveda fortgesetzt werden.

VORAUSSETZUNGEN:
– min. 2-3jährige Yogapraxis
– Teilnahme an einer Infoveranstaltung (17.November um 15.00, Studio Perform)
– Verbindlichkeit in der eigenen Übungspraxis, Eigenverantwortung und Offenheit

KURSDAUER:
Jänner- Oktober 2020 (berufsbegleitend an Wochenenden plus eine Intensivwoche im Juli)

Fr 17.00-21.00, Sa 8.00-17.00, So 8.00-16.00

TERMINE:

31.Jänner – 2. Februar 2020

28. Februar – 1. März 2020

27.-29. März 2020

25.-26. April 2020

22.-24. Mai 2020

19.-21. Juni 2020

Intensivwoche Istrien 4.-11. Juli 2020?

25.-27. September 2020

9.-11. Oktober 2020

KOSTEN:
2.800€

LEITUNG:
Sonja rosa Rössler leitet de Ausbildung und ist Experienced Registered Yoga Teacher (E-RYT 500+, Yoga Alliance) mit mehr als 8000 Unterrichtsstunden imYoga. Sie unterrichtet seit 1994 am USI Wien (Tanz, Yoga, Pilates, Meditation, Group Fitness Ausbildungstrainerin und in der Yogaausbildung) und hat das Studio Perform mitbegründet. Sonjas Stil und ihre Klassen sind getragen von Ihrer Liebe zum Tanz, Bewegung und persönlicher Weiterentwicklung (Ausbildungen in Körperarbeit, TranceDance, ShaktiDance, Klang- und Tanztherapie, The Work…) und mit dieser Leidenschaft möchte sie Dich gerne anstecken und mitnehmen….

LoveYourself TeacherTraining 300h

Die modulare 300h Advanced Yoga Ausbildung wird von Sonja Rössler und Nancy unterrichtet. Sie findet an einem Wochenende pro Monat im Perform Yoga Studio (Mariahilfer Straße) statt. Die Yogalehrer Ausbildung startet im März 2020 und endet im Juni 2021 mit einer Woche im Nexenhof (50 Auto Minuten von Wien entfernt).

Fokus Chakren und Ayurveda

Die Yoga Ausbildung orientiert sich strukturell an der Chakren Lehre und taucht tiefer in die energetische Wirkung von Yoga ein. Jeweils 2 Wochenenden sind immer konkret einem Chakra gewidmet. Sonja und Nancy werden jeweils eines dieser Wochenenden unterrichten, so dass eine umfassende und inspirierende Perspektive auf jedes einzelne Chakra entsteht.

Die Yoga Ausbildung gliedert sich in drei einzeln buchbare Teile:

Inhalte

Hinter jedem Chakra steht ein bestimmtes Thema der Persönlichkeitsentwicklung bzw. des Charakters. Zudem sind jedem Chakra bestimmte Asanas, Atemübungen und Meditationen zugeordnet. Da dem Herz Chakra in seinem Bezug zur Liebe eine besondere Bedeutung zukommt, wird es sowohl im ersten als auch im zweiten Modul ausführlich behandelt.

MODUL 1 (100H)

Muladhara Chakra, Svadisthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra


Einzelpreis: 1.390 €

 

MODUL 2 (100H)

Anahata Chakra, Visuddhi Chakra, Ajna Chakra, Sahasrara Chakra

Einzelpreis: 1.390 €

MODUL 3 (100H)

Ayurveda & Yoga

Intensiv Modul

Im Modul über die indische Heilkunst lernst du die Typenlehre des Ayurveda kennen und wie du Yoga Sequenzen dazu konzipiert.


Einzelpreis: 1.680 €

(inkludiert die Übernachtungen im Nexenhof für 5 Tage)

Kosten 300h Yoga Ausbildung
  • Für jedes Modul werden 100h Abschlusszertifikate ausgestellt.
  • Bei Einzelbuchungen ergibt sich für die 300h Ausbildung ein Gesamtpreis von: 4.460 €
  • Bei Gesamtbuchung der 300h Ausbildung verringert sich der Gesamtpreis auf: 3.840 € (- 600 €)
  • Weiter unten findest du die Zahlungsmodalitäten.
  • Die Preise verstehen sich inklusive 20% MwSt.

Das Team

SONJA RÖSSLER

Sonja ist für den kreativen und ausdrucksbetonten Teil der Yoga Ausbildung zuständig. Sie konzentriert sich dabei auf die experimentelle Erforschung der Chakren mit Hilfe von z.B.:

  • Tanz (TranceDance, Ecstatic Dance, Shakti Dance)
  • Nuad/Berührung und
  • Ayurvedische Schwerpunkte (mit Unterstützung der Nexen aus dem Nexenhof)

Themen die sie darüber hinaus abdeckt: Pilates/Core, Faszien Yoga und angewandte Yoga Philosophie mit Hilfe von Byron Katies „The Work“.

 

Nancy deckt folgende Themenbereiche ab:

  • Die Yoga Sutren im Detail zu den jeweiligen Themengebieten der Chakren
  • Vertiefung Sequencing (Arbeit mit konkreten Sequencing Bausteinen, Chakra Sonnengrüße etc.)
  • Die Yoga Asanas aus anatomischer Sicht mit Unterstützung der Gastlehrerinnen Julia Bändl und Sita Sitter und unter Einbezug der Spiraldynamik

Rahmen der 300h Yoga Ausbildung

  • Voraussetzung: abgeschlossene 200h Yoga Basis Ausbildung
  • Empfehlung: mind. ca. 1/2 Jahr bis 1 Jahr Yoga Unterrichtserfahrung bei Buchung der Gesamtausbildung mit Abschluss Zertifikat

TERMINE

01. Block: 06.-08. Mar 2020

02. Block: 17.-19. Apr 2020

03. Block: 15.-17. Mai 2020

04. Block: 12.-14. Jun 2020

05. Block: 10.-12. Juli 2020

 

06. Block: 21.-23. Aug 2020

07. Block: 18.-20. Sep 2020

08. Block: 16.-18. Okt 2020

09. Block: 06.-08. Nov 2020

10. Block: 04.-06. Dez 2020

 

11. Block: 12.-14. März 2021

12. Block: 16.-18. April 2021

13. Block: 7.-9. Mai 2021

Intensive Ayurveda Nexenhof 7.-11. Juli 2021

 

UHRZEITEN

  • Freitag: 17.00 Uhr – 20.00 Uhr
  • Samstag: 8.00 Uhr – 17.30 Uhr
  • Sonntag: 8.00 Uhr – 16.00 Uhr
  • Nexenhof: Ganztags mit Übernachtung in 2041 Grund, 50 Minuten von Wien entfernt

LOCATION

PERFORM Studio Wien

Mariahilfer Straße 51

1060 Wien

ZAHLUNGSMODALITÄTEN

Einzelbuchung (100h)

 

Anzahlung zur Reservierung des Platzes: 300 €

zu begleichen bei Anmeldung.

 

Der Gesamtbetrag ist bis zum Ende des Moduls zu begleichen.

 

Bei Ratenzahlung über das Ausbildungsende hinaus (maximal + 6 Monate), fällt ein Zuschlag von 10% an.

Gesamtbuchung (300h)

 

Anzahlung zur Reservierung des Platzes: 500 €

zu begleichen bei Anmeldung.

 

Monatliche Ratenzahlung bis zum Ende der Ausbildung (186 €/Monat über 1,5 Jahre).

 

Bei Ratenzahlung über das Ausbildungsende hinaus (maximal +12 Monate), fällt ein Zuschlag von 10% an.

Folg Deinem Traum, tauch tiefer ein in die Weisheit des Yoga und teile Deine Leidenschaft und Deine Liebe zum Yoga – starte jetzt !!!

200H Yogaausbildung

  • 31.Jänner-2.Februar 2020
  • 28.Februar-1. März 2020
  • 27.-29. März 2020
  • 25.+26.April 2020
  • 22.-24. Mai 2020
  • 19.-21. Juni 2020
  • Intensivwoche Istrien 4.-11. Juli 2020?
  • 25.-27. September 2020
  • 9.-11. Oktober 2020
Jetzt Kurs buchen

300H Yogaausbildung

  • 6.-8. März 2020
  • 17.-19. April 2020
  • 15.-17. Mai 2020
  • 12.-14. Juni 2020
  • 10.-12. Juli 2020
  • 21.-23. August 2020
  • 18.-20. September 2020
  • 16.-18. Oktober 2020
  • 6.-8. November 2020
  • 4.-6. Dezember 2020
  • 12.-14. März 2021
  • 16.-18. April 2021
  • 7.-9. Mai 2021
  • Intensivtage Ayurveda Nexenhof 7.-11. Juli 2021
Jetzt Kurs buchen

Kalender

JäNNER FEBRUAR MäRZ APRIL MAI JUNI JULI AUGUST SEPTEMBER OKTOBER NOVEMBER DEZEMBER
Klicke auf den Namen für mehr Infos
JäNNER FEBRUAR MäRZ APRIL MAI JUNI JULI AUGUST SEPTEMBER OKTOBER NOVEMBER DEZEMBER
Klicke auf den Namen für mehr Infos